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2024 -  avant 2024

05/08/2024

Une partie des chercheurs du projet HYPOXPERF était présente aujourd'hui au club France des JO 2024 pour présenter au grand public les méthodes d'entraînement en hypoxie utilisées avec les athlètes de différentes disciplines, dont l'entraînement en VHL à très haute intensité.

24/07/2024

Une vidéo prise au cours d'une expérience sur les effets aigus d'un exercice de répétitions de sprints en VHL, avec ici la participation du champion du monde 2018 de Jujutsu Valentin Blumenthal.

20/07/2024

Xavier Woorons vient de rejoindre X/Twitter pour partager les informations, les dernières nouvelles, et les commentaires sur l'entraînement en hypoventilation. Vous pourrez lire ses posts en cliquant ici.

28/02/2024

Nouvel article publié dans l'International Journal of Sports Physiology and Performance qui montre l'intérêt d'un entraînement de répétitions de sprints en VHL pour améliorer la performance de footballeuses. Vous pourrez lire le résumé ici.

01/01/2024

Pour bien commencer l'année, un article publié dans le Journal of Human Kinetics montrant les effets physiologiques spectaculaires d'un exercice de haute intensité réalisé avec des blocages respiratoires de fin d'expiration maintenus jusqu'au point de rupture. Vous pouvez voir le résumé de l'étude et télécharger l'article complet ici.